诺如病毒防控知识

什么是“诺如病毒”？

    诺如病毒原名诺瓦克病毒，该病毒感染引起的胃肠炎，起病急，传播快，爆发多，临床上以呕吐、腹泻、低程度的发热、腹痛等为主要表现，儿童以呕吐多见。更准确地说，它的症状应该是“上吐又下泻”。

 

诺如病毒的特点：

☆传染性较强：通过接触、水源、食物、呼吸均可传播。

☆以群发为主：好发于幼儿园、学校等人群集中、密闭的场所。

☆儿童易感：在中国5岁以下腹泻儿童中，诺如病毒检出率为15%左右。

☆无特效药及疫苗：目前尚无有效抗病毒药物和疫苗。

☆自限性疾病：该病通常为自限性，两三天就会好转，预后良好，因此不必过度恐慌。

☆传播途径广：诺如病毒是“病从口入”的典型。通常存在于患病者的粪便和呕吐物中，通过人传人，以及食物和水源的途径传播。被病毒污染的食物和水源都可能成为传染源。

 

哪些途径易感染诺如病毒？

    诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，感染主要原因有：

☆食用诺如病毒污染的食物，饮用诺如病毒污染的水或饮料。

☆接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口。

☆直接接触感染者，如照顾病人、与病人共餐或使用相同的餐具等。

 

感染后，在家要怎么做？

    感染诺如病毒后，一般情况下无需特殊治疗，以对症支持治疗为主，大部分患者1-3天会好转，所以家长不要太焦虑。对诺如感染目前并没什么特效药可以治疗，抗生素只能杀死细菌，对诺如病毒无效。我们能做的主要是对呕吐、腹泻等症状进行对症处理，改善不适。

☆确诊后，从患病到症状完全消失后3天内需居家隔离，避免传播给他人；

☆住所要经常开窗通风，保持室内空气流通；

☆居家期间尽量不要和家人近距离接触；
☆应使用自己独立的饮食用具等生活用品，而且要远离厨房，不要加工处理食物；
☆最好能安排独立的厕所。

 

哪些情况需要及时就医？

    如果孩子感染诺如病毒期间，有以下表现，要引起重视，及时就医：

☆呕吐严重，无法进食和进行口服补液;

☆持续腹痛，休息后也得不到缓解。

☆大便呈粘液样便、伴有脓液或血，气味异常;

☆反复发热，体温超过38.5℃，服用退烧药后无法有效降温。

☆孩子精神、情绪状态差，昏昏欲睡，进食意愿低，睡眠质量差，对喜欢的游戏提不起劲。

☆出现脱水的症状，如口唇干裂、尿液变黄、尿量变少、皮肤弹性差、眼窝或囟门有凹陷。

 

如何预防诺如病毒感染？

    目前，针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施，搞好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是关键。

 

家庭预防手段：

☆平衡膳食，多吃健康的、纯天然的、富含多种维生素的食品；
☆不喝生水，饮用煮沸的开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃；

☆若出现腹泻呕吐症状，应使用自己的饮食用具及生活用品，加强洗手，尽量不要与家人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿；

☆患病期间应做好家庭消毒，腹泻或呕吐物应使用含氯制剂进行消毒，食品用具可通过煮沸30分钟进行消毒。

 

孩子预防手段：

☆注意个人卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后、外出回家后；尽量用洗手液或肥皂、流动水洗净；

☆加强体育锻炼，提高身体抵抗力；

☆保证充足睡眠，不挑食，从而增强自身免疫力；

☆如果出现恶心、呕吐、腹泻等症状，一定要居家隔离，不要带病上学。在家休息至症状完全消失后72小时再复课。