秋季流感病毒来袭，你准备好了吗？

    随着秋冬季节的到来，气温逐渐降低，早晚温差开始增大，幼儿机体适应能力下降，容易造成消化道、呼吸道等传染病的蔓延扩散，流感进入流行季，特别是每年11月至次年3月，流感多发。

什么是流感

    流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，各类人群普遍易感。

流感的传播途径

    主要通过飞沫经呼吸道传播，可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。要想知道孩子是否得了流感，可以从常见症状进行辨别。

    流感的常见症状有：发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、头痛、肌肉酸痛、乏力等。

普通感冒和流感有何不同

    流感与普通感冒主要有以下区别：其中，最为重要的鉴别特征，就是流感的全身症状都非常重，而且来势汹汹。因此，在日常生活中，做好预防才是防治流感的重中之重。

    新型冠状病毒肺炎初始症状和流感类似，也是以发热、干咳、乏力为主要表现，部分患者以嗅觉、味觉减退或丧失为首发症状。

    普通感冒的症状：

声音嘶哑、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽等呼吸道症状，随着病情的发展，这些症状会慢慢加重。

    流感的症状：

发病突然，会有高烧、浑身疼痛、乏力、支气管发炎等症状，但呼吸道症状较轻。宝宝患上流感后，食欲下降或没有食欲，有恶心、呕吐、腹泻等表现，精神状态较差，没有精力玩耍。

    对付流感  重在预防，预防流感，建议做到以下几点：

1. 最直接的预防，避免接触有流感样症状的人。流感患者是最主要的传染源，家里有人感染流感，建议尽可能隔离，尤其减少与孩子、老人接触。不得不接触时，佩戴口罩，以降低感染风险。

2. 勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。注意个人卫生习惯，饭前便后，触摸眼睛、鼻或口腔后要洗手；尤其是带孩子外出去一些公共场合后，回家更要洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

3. 增强体质和免疫力，加强锻炼、注意休息、避免劳累；适当多饮水，饮食清淡易于消化且营养均衡。

4.在流感爆发的季节，尽量不带孩子去人多密集的区域。非得去时，最好佩戴医用口罩。

5.保持环境清洁多通风，每天开窗数次，增强空气流通性，保持室内空气新鲜。

6.一旦出现出现呼吸道感染症状、畏寒、高热、头痛、肌肉和关节酸痛并伴有咽喉痛、干咳，鼻塞、流涕等疑似流感的症状，应居家休息及早就医。

7. 接种流感疫苗是预防流感的最有效措施。